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Diététicienne - Nutritionniste

Accompagnement diététique

Accompagnement diététique

à votre domicile

Atteindre et maintenir son poids de forme ?

Retrouver de la vitalité dans ses activités quotidiennes ?

Apprendre à manger plus sainement?

Préserver ou améliorer sa santé ?

Optimiser ses performances sportives ?

Trouver une organisation pour faciliter la gestion de ses repas?

Parce qu’il peut être compliqué d’atteindre ces objectifs seul, je vous propose de vous accompagner dans la mise en œuvre d’une démarche qui vise à prendre soin de vous.

Mon suivi diététique se compose de 4 ingrédients.

Un mode d’alimentation sain et équilibré, sans les inconvénients d’un régime.
Je préconise une approche naturelle qui ne requiert ni interdit alimentaire, ni pesée d’aliments, ni calcul de calories, ni compléments alimentaires, ni substituts de repas.

Un suivi par un professionnel de la diététique pour vous rendre autonome et actif dans la gestion de votre alimentation, de façon durable. 

Une sensibilisation à l’écoute du corps et des signaux naturels qu’il nous envoie. En effet, nous avons perdu l’habitude de tenir compte de ces mécanismes de régulation.

Un coaching pour vous aider à vous organiser dans la vie de tous les jours pour vous faciliter les courses, la préparation des menus, la réalisation des repas.

Qu’est ce qu’un diététicien-nutritionniste?

Le diététicien-nutritionniste est un professionnel du secteur paramédical qui a suivi 2 années d’études, soit 1 800 heures de formation et obtenu un diplôme (BTS diététique ou DUT génie biologique, option diététique). Spécialiste de l’alimentation équilibrée, il a un rôle de conseil, d’éducation et de prévention en matière de pratiques alimentaires, adaptées à l’âge, au mode de vie, aux goûts et à l’état de santé des personnes qui viennent le consulter.

L’autre professionnel de santé est le médecin nutritionniste, qui a complété sa formation médicale de base par une formation spécialisée en nutrition. Le terme nutritionniste utilisé seul ou associé à autre chose que “diététicien” ou “médecin” ne veut rien dire, aucune législation n’encadre ce terme, tout le monde peut s’autoproclamer nutritionniste.